Palveteekonna laul. Ma tõstan oma silmad mägede poole, kust tuleb mulle abi? Abi tuleb mulle Issanda käest, kes on teinud taeva ja maa. Ei ta lase su jalga vääratada, ei su hoidja tuku. Vaata, ei tuku ega jää magama see, kes Iisraeli hoiab. Issand on su hoidja, Issand on su varjaja su paremal käel. Päeval ei pista sind päike ega kuu öösel. Issand hoiab sind kõige kurja eest, tema hoiab sinu hinge. Issand hoiab su minemist ja su tulemist nüüd ja igavesti.
Meie tänane psalm kõneleb Jumala abist sellele, kes on teekonnal templi poole. Tee Jeruusalemma templisse viis läbi mägede ja orgude ning teekonnal oli ohte, mis rändurit varitsesid. Rändur tõstis aga oma silmad Jumala poole ja toetus Tema abile. Psalm kõnelebki sellest, et Jumal hoiab usklikku sel teekonnal. Inimese elus on ikka olukordi, kus me vajame abi. Kellele me siis toetume? Hea ongi ju toetuda Jumalale, kes on teinud taeva ja maa. Tema teab kõike, Ta on kõikvõimas ja suudab igas olukorras aidata. Tema abi ei jää hiljaks, Ta ei maga, Tema silmad on alati saatmas neid, kes Temale toetuvad. Tema abi pole kaugel, Ta on meie kõrval otsekui sõber paremal käel. Tema abi ei lõpe ära, Ta saadab meid kuni teekonna lõpuni. Ja kui kord maine teekond otsa saab, siis saame olla igavesti koos Jumalaga.